Hello!! ご無沙汰しております。
久しぶりのブログです。
HPもリニューアルされ、
さて、気持ちのよい日が続いていますが、
気付けば、もう6月。
そう。梅雨の時期に突入します。
梅雨は、体内もジメジメしやすい・・・
湿がたまると、胃腸の機能が落ち、
下痢になったり消化不良になったりします。
そこで、このジメジメによいツボ！
『三陰交』
恐らく、
そう、女子に効くツボでまっさきに出てくるツボです。
三陰交とは、
その三つとは
肝経・脾経・腎経
つまり、この三陰交をひもとけば、
女性の体内の流れに重要な肝経・脾経・腎経という
大切な３つの経絡が交わる大切なところなので、
これらの不調のときに効く万能ツボだということです。
効能は
下痢・お腹の痛み・月経不順・不妊症・むくみなど
場所は
うちくるぶしの上から指４本分あがったところです。
お腹がゆるい方は、ここを冷やさないようにしましょう♫
