こんにちわ！Hello!月経.comのKeikoです。
中医学の根底には、
「人間は自然（宇宙）の中の一部であり、
人間の体の中にも自然（宇宙）がある」
という考え方があります。
つまり、地球が季節の移り変わりがあるように、
体内にも季節に合わせた変化があるということです。
春における体内の変化は「肝臓」にあります。（３月24日のブログ参照）
中医における大きな肝臓の役割は、
★体内の気の動きを調節する
★血を貯めたり、必要な部位に分配する
というものです。
言い換えると、イライラしたり悩み事があると影響する「気」の流れと
私達、女性にとって関係ある「血」（陰つながりでしたね！）つまり月経の
両方に関わってくるのが「肝臓」ということになります。
だから「肝臓」つながりで、月経前後は気持ちが落ち着かなかったり、
ストレスで生理が遅れてしまったりします。
つ・ま・り
この時季は精神的にも落ち着かず、月経も乱れがちになりますが、
それは、
「春だから！！！」
なんです。
四季の移り変わりだから、しょうがないことなんですね！
。。。と、割り切ると、
楽にこの時季を乗り切ることができる気がしませんか？
さあ！春を満喫しましょう♪♪
